Yoga für alle

Beginn : 24. April 2017 - 08:30

Organisator : Volkshochschule Pregarten

Ort : Bildungszentrum Pregarten

 

 

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Ausübung von Yogastellungen (Asanas), Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen führen zu einer Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und gleichzeitig zu einer Haltung der inneren Gelassenheit. Ideal zum Stressabbau und zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge. 7 mal Leitung: Damara Berger, Yogalehrerin Anmeldung unbedingt erforderlich unter 0676/ 845500323