Core - Stability für Personen von 15-75 ...Jahre

Beginn : 08. Juni 2018 - 16:30

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Enddatum : 27. Juli 2018 - 17:30

Veranstalter : Familienbundzentrum Lichtblick Pregarten

 

IM FREIBAD PREGARTEN:Beim Core Stability liegt das Augenmerk auf den Bauch- und Rückenmuskeln (Core). Durch die Kräftigung im Rumpfbereich wird die Wirbelsäule mobilisiert, Bandscheibenvorfälle vorgebeugt und das Wohlbefinden gesteigert. Treffpunkt: beim Sprungturm 5 min. vor Beginn. Leitung: Angelo Wagner ( Fitness-Trainer) Preis: € 60