Yoga mit Elisabeth

Beginn : 01. Oktober 2018 - 18:00

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Enddatum : 19. November 2018 - 19:00

Veranstalter : Familienbundzentrum Lichtblick Pregarten

Ort : Familienbundzentrum Lichtblick Pregarten

 

Yoga am Abend: Den Tag loslassenDer Alltag kann sehr bewegend sein. Diese Abendpraxis eignet sich optimal, um deinen Tag loszulassen und in die Ruhe zu finden. Die Yogaübungen (Asanas) stärken, dehnen und entspannen deinen Körper von Kopf bis Fuß. Diese Praxis ist für Übende jedes Erfahrungsgrades - vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen - geeignet. Bitte mitnehmen: Turnmatte