YOGAsmove® - Yoga mit Bewegungstraining

Beginn : 13. November 2018 - 18:30

-
Enddatum : 27. November 2018 - 19:45

Veranstalter : Volkshochschule Pregarten

Ort : Bildungszentrum Pregarten

 

YOGAsmove® verbindet moderne Yogapraxis mit smovey® Bewegungstraining. Ausgewählte Yogahaltungen und bewusste Atmung füllen sanft Körper, Geist und Herz mit Lebensenergie. Sonnengruß Variationen aktivieren die Selbstheilungskräfte. Atem- und Entspannungstechniken fördern körperliche und emotionale Balance. smovey®Bewegungstraining und Musik öffnen die Energiebahnen und das Herz, entgiften und reinigen Körper, Geist und Seele. Keinerlei Vorkenntnisse notwendig. smoveys® können bei Bedarf kostenlos ausgeliehen werden. Leitung: Andrea Safnauer, Kinesiologin, Touch for Health Practitioner, smovey-Instructor . Information und Anmeldung unter 0676/ 845500323.