Kangoo Jumps® - Kangoo Power TM

Beginn : 09. Jänner 2019 - 18:00

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Enddatum : 06. Februar 2019 - 19:30

Veranstalter : Volkshochschule Pregarten

Ort : Kompetenzzentrum

 

Kangoo Power TM ist ein intensives Cardiotraining und gilt als das technischste und leistungstärkste Kangoo Jumps Fitness-Programm. Dieses motivierende und energische Intervalltraining wird in den passenden Kangoo Jumps Rebound Schuhen abgehalten, an deren Sohle eine Art Federn angebracht sind. Kangoo Power bietet ein effektives Ausdauertraining und vermindert gleichzeitig deutlich die Belastung der Gelenke. Ein Training mit den Springschuhen macht Spaß und hilft sowohl beim Abnehmen als auch beim Muskelaufbau. Die Koordinationsfähigkeit, sowie die Körperhaltung werden zudem noch verbessert, sowie die Muskelkraft erhöht. Auch für reine Anfänger/-innen bestens geeignet! Kangoo Jumps Rebound Schuhe werden von der Kursleiterin gegen eine Leihgebühr von € 2,00 / Einheit zur Verfügung gestellt.Anmeldung unbedingt erforderlich unter 0676/ 845500323 oder unter pregarten@vhsooe.at